비타민 섭취는 아이들에게 매우 중요합니다. 특히 성장과 면역력에 도움을 주기 때문이죠. 따라서 많은 분들이 어린이 비타민에 대하여 관심을 가지게 되고 먹이게 되기도 합니다. 후기로 소개할
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아몬드브리즈 어린이 음료 1년 후기 어린이 음료로 무엇이 좋을까 고민하고 있나요. 저는 아이들의 건강 음료이자 간식으로 아몬드브리즈를 마시게 한지 어느덧 1년이 지나갑니다. 일반 우유도 마시면서
성장기 아이들에게 충분한 영양을 제공해 주는 일은 쉬울 것 같지만 어려운 일입니다. 바쁜 일상 속에서 매일 매끼 아이들에게 필요한 영양소에 맞게 골고루 챙겨주는 것도 결코
성장하는 아이들의 경우 필요한 영양소를 잘 보충해 주는 것이 매우 중요합니다. 영양소가 결핍될 경우 성장 발달에는 물론, 어른이 된 이후에도 건강에 영향을 미칠 수 있기
평소 건강한 몸을 유지해야, 나쁜 바이러스들이 불쑥 찾아와도 자신의 몸을 안전하게 지킬 수 있습니다. 많은 분들이 건강을 유지하기 위하여 노력하는 대표적인 방법들이 몇 가지 있습니다.
계란은 영양소가 풍부하여 완전식품으로 불리기도 합니다. 또한 남녀노소 누구나 좋아하고, 칼로리가 낮은 편이라 다이어트 식품으로 먹게 되기도 합니다. 그런데 계란을 선택할 때 한 번 더
우유는 완전식품으로 불리며, 성장기 아이들에게는 필수 음식으로 인식되어 있습니다. 그 이유는 칼슘이 풍부하고, 그 외에도 비타민 등 다양한 영양소가 함유되어 있기 때문입니다. 만약 우유에 대하여
아이들이 있는 집이라면 한두 번쯤 도전하게 되는 호떡 만들기입니다. 간단하게 만들 수 있는 배설에서 나온 찹쌀 호떡믹스 제품을 이용하여 아이들과 호떡 만들기에 도전해 보았죠. 맛과
많은 사람들이 먹고 있는 유산균 꼭 먹어야 할까요. 유산균의 효능 및 섭취 시 유의사항(부작용)에 대하여 알아보고, 유산균을 꼭 먹어야 하는지에 대한 질문에도 이야기해 보도록 하겠습니다.
온 가족 건강을 위한 종합비타민을 알아보도록 하죠. 건강이 더욱 중요하게 생각되는 시기입니다. 이럴 때일수록 나뿐만 아니라 온 가족의 건강을 챙기는 것이 중요하죠. 그래서 온가족이 함께